Jolies courses chez nos voisins du Running Club de Colombier Saugnieu ce dimanche matin.Sur 18 ou 9km, des parcours vallonnés pas si facile à dompter, mais une belle ambiance.Quelques perf à l'arrivée, dont celle de Axel 1er senior masculin sur le 18km (un connaisseur du coin, une petite consolation pour son festival des Templiers annulé ce jour😉), une récup...

Courir un marathon ? ça va pas non ? c’est trop long, la prépa est trop exigeante, il faut avoir du temps et j’ai pas le niveau ! Et puis l’idée fait son chemin et poussée par l’envie de partager cette aventure avec mes amies, je m’inscris à celui de Salon de Provence. Le deal : on...

Pluie de médailles pour la foulée sous les couleurs de la patrouille de France

Les coureurs de Salon entrent dans la derniere ligne droite de leur entrainement  la dernière grosse séance était samedi .Sous un temps ensoleillé et agréable les coureurs ont parcuru la plaine pour faire leur deux fois qarante minutes de seuil. Ca c'est fait !!! Maintenant place à la récup, qui comme...

La semaine passée, les entrainements sur piste ont étés concacrés au test de VMA . Test important pour bien commencer une saison d'entrainement sur la piste. Cette photo de l'état de performance de chaque coureur, permetra au coach, d'organiser les futurs séances de piste . Il est important de respecter le...

Ce dimanche 29 septembre, quelques tortues ont brillé sur les courses organisées par nos (presque) voisins de L'ARSL Roche.Sur le trail 30km, Axel, Jérôme et Jean-Marc ont perforé, se classant respectivement 19, 24 et 31ème sur 136. Delphine et TD ont fini dans les temps prévus pour leur sortie longue de prépa marathon. Sur le 18km, Julien est...

Ambiance piste pour quelques tortues ce soir lors de l'événement "Heure de piste" organisé par Chassieu Athlé. Tourner pendant une heure pour réaliser la plus grande distance possible, ça n'a pas l'air si sérieux, mais finalement si !Départ au pistolet en rangs organisés, plein de releveurs pour noter les passages, mesurage précis de la distance à la fin,...

Elles étaient 5 tortues ce matin à aller croquer les pommes à Saint Joseph (42). Les plus téméraires se sont farcis le 42km D+1100 : beau résultat pour Hervé (ancien nouveau !), podium 1ère senior (4e scratch féminin) pour Ophélie, podium 1er V4 pour Claude, et papote avec les serres-fils pour le Coach qui a eu les yeux plus grand que le ventre...

Salut les tortues ! Vous pouvez aller voir ou revoir les photos de la Ri2M édition 2019 sur le site de la Ri2M ! Elles sont classées par catégories. En bonus pour les tortues, quelques photos de vous dans cet album ICI ! Si vous avez encore des photos à partager, plus particulièrement des podiums, vous pouvez...

Il est des tortues, qui comme les poissons rouges dans leur bocal, adorent tourner en rond …. Dans un sens ou bien dans l’autre !!! Ce mercredi 18 septembre c’était la rentrée pour ces tortues adeptes du tour de 200 …. C’était l’occasion pour beaucoup d’entre elles, d’enfin se retrouver,...