Voici le compt rendu de Claude et une petite vidéo du coach pour accompagner ...   Petit compte-rendu, à chaud (et au sec après la douche), de ces coursières hivernales 2020 Rendez-vous compte, à force de réussir chaque année leur tour de force de nous organiser magistralement ce trail de reprise à la...

Je suis très loin du récit de Laetitia et de Greg pour le PUY Firminy et de la SaintéLyon. Je les rejoins dans leurs dires, pour ma part la SaintéLyon fut le bouquet final d'une très belle année de challenges en partant de mon premier marathon sur les routes d'Annecy aux chemins boueux de ma dernière course la...

Avant de vous d’écrire ma course, je veux remercier Hervé qui m’a entrainé mentalement et physiquement. Nous sommes le 30 novembre et nous sommes dans la hall des sports de ST Etienne ou nous nous posons afin de se reposer un petit moment. A 22h, nous nous dirigeons dans le SAS de départ car nous voulons partir dans les...

Soirée encore bien sympathique où l'on a pu faire le bilan de la saison 2018-2019.  De nombreuses courses sur route et trail, des événements conviviaux, une belle édition RI2M, un super WE familial, des entrainements, des comptes ... Puis nous avons parlé projets pour 2020, D'un Marathon à Barcelone, de...

Comment passer de "je ne sais pas à quoi ressemble une paire de baskets" à "je fais Le Puy Firminy 70 km en 13h45".

Je n'ai rien dormi de la nuit et impossible de faire la sieste cet après-midi, je suis déjà crevée, ça promet !! Les messages et coups de téléphone pour m'encourager sont nombreux, ca me booste mais j'ai la trouille. 19H00, départ en direction de Firminy. Dans la voiture Mickaël me dit...

Une trentaine de tortues avaient répondu à la proposition du Coach, pour une sortie déplacée à Saint Pierre, ce premier jour de Novembre . Le temps était clément, pas de pluie ni de vent et une température agréable . Tout était donc réuni pour faire une bonne sortie trail, dans la bonne...

Voilà, elle est enfin là cette ligne d’arrivée ! Esther et Zia ont couru avec moi pour ces derniers 300 m. Elles ont crié tellement fort leurs « aller maman, aller ! » qu’elles auraient aimé que leurs encouragements puissent me porter pendant ces derniers mètres. Mon corps a...

Jolies courses chez nos voisins du Running Club de Colombier Saugnieu ce dimanche matin. Sur 18 ou 9km, des parcours vallonnés pas si facile à dompter, mais une belle ambiance. Quelques perf à l'arrivée, dont celle de Axel 1er senior masculin sur le 18km (un connaisseur du coin, une petite consolation pour son festival des Templiers...

Courir un marathon ? ça va pas non ? c’est trop long, la prépa est trop exigeante, il faut avoir du temps et j’ai pas le niveau ! Et puis l’idée fait son chemin et poussée par l’envie de partager cette aventure avec mes amies, je m’inscris à celui de Salon de Provence. Le deal : on...