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Publié par La Foulée Muroise le 2020-02-18T22:19:28+0100

Trail des roses 2020

il y a 1 semaine
Trail des roses 2020

16 février 2020, première édition du Trail des Roses à Moras (38). Première course de l'année aussi pour beaucoup de tortues de la Foulée. Et pour une première, on peut dire que ce trail a été une réussite ! Déjà par le nombre de tortues sur la ligne, environ 70...

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Publié par La Foulée Muroise le 2020-02-01T20:32:49+0100

Sortie Raquette

il y a 3 semaines
Sortie Raquette

Belle journée, belle ambiance, belle rando au pied du Grand Som, pas de raquette mais mieux qu’une raclette à la fin , ... et des Tortues régalées sur tout point de vue et repues!! ( À la Ruchère , St Pierre de Chartreuse)  Phil

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Publié par La Foulée Muroise le 2020-01-19T13:56:22+0100
Trail des coursières 30Km

Voici le compt rendu de Claude et une petite vidéo du coach pour accompagner ...   Petit compte-rendu, à chaud (et au sec après la douche), de ces coursières hivernales 2020 Rendez-vous compte, à force de réussir chaque année leur tour de force de nous organiser magistralement ce trail de reprise à la...

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Publié par La Foulée Muroise le 2019-12-11T20:26:47+0100
De la Route à la Boue

Je suis très loin du récit de Laetitia et de Greg pour le PUY Firminy et de la SaintéLyon. Je les rejoins dans leurs dires, pour ma part la SaintéLyon fut le bouquet final d'une très belle année de challenges en partant de mon premier marathon sur les routes d'Annecy aux chemins boueux de ma dernière course la...

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Publié par La Foulée Muroise le 2019-12-05T20:26:37+0100

Ma première Saintelyon 76 km

Avant de vous d’écrire ma course, je veux remercier Hervé qui m’a entrainé mentalement et physiquement. Nous sommes le 30 novembre et nous sommes dans la hall des sports de ST Etienne ou nous nous posons afin de se reposer un petit moment. A 22h, nous nous dirigeons dans le SAS de départ car nous voulons partir dans les...

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Publié par La Foulée Muroise le 2019-11-26T20:26:25+0100

AG 2019

il y a 3 mois
AG 2019

Soirée encore bien sympathique où l'on a pu faire le bilan de la saison 2018-2019.  De nombreuses courses sur route et trail, des événements conviviaux, une belle édition RI2M, un super WE familial, des entrainements, des comptes ... Puis nous avons parlé projets pour 2020, D'un Marathon à Barcelone, de...

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Publié par La Foulée Muroise le 2019-11-23T20:26:10+0100

Le Puy-Firminy raconté par Anne

Comment passer de "je ne sais pas à quoi ressemble une paire de baskets" à "je fais Le Puy Firminy 70 km en 13h45".

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Publié par La Foulée Muroise le 2019-11-19T20:25:59+0100

Raid Le Puy Firminy, par Laetitia

Je n'ai rien dormi de la nuit et impossible de faire la sieste cet après-midi, je suis déjà crevée, ça promet !! Les messages et coups de téléphone pour m'encourager sont nombreux, ca me booste mais j'ai la trouille. 19H00, départ en direction de Firminy. Dans la voiture Mickaël me dit...

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Publié par La Foulée Muroise le 2019-11-01T20:25:46+0100
Sortie Déplacée à St Pierre

Une trentaine de tortues avaient répondu à la proposition du Coach, pour une sortie déplacée à Saint Pierre, ce premier jour de Novembre . Le temps était clément, pas de pluie ni de vent et une température agréable . Tout était donc réuni pour faire une bonne sortie trail, dans la bonne...

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Publié par La Foulée Muroise le 2019-10-20T20:25:35+0200
Mon premier marathon (par Sonia)

Voilà, elle est enfin là cette ligne d’arrivée ! Esther et Zia ont couru avec moi pour ces derniers 300 m. Elles ont crié tellement fort leurs « aller maman, aller ! » qu’elles auraient aimé que leurs encouragements puissent me porter pendant ces derniers mètres. Mon corps a...

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2020-02-27T19:00:00+0100
2020-02-27T20:30:00+0100

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La Foulée Muroise, Complexe Sportif Frison Roche - Route de Meyzieu, 69720 Saint-Bonnet-de-Mure

de 19h à 20h30

03
mars
2020-03-03T18:30:00+0100
2020-03-03T19:30:00+0100

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mars
2020-03-04T17:30:00+0100
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2020-03-05T19:00:00+0100
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La Foulée Muroise, Complexe Sportif Frison Roche - Route de Meyzieu, 69720 Saint-Bonnet-de-Mure

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10
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2020-03-10T18:30:00+0100
2020-03-10T19:30:00+0100

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La Foulée Muroise, Complexe Sportif Frison Roche - Route de Meyzieu, 69720 Saint-Bonnet-de-Mure

de 18h30 à 19h30

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La Foulée Muroise, Complexe Sportif Frison Roche - Route de Meyzieu, 69720 Saint-Bonnet-de-Mure

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